Durante el pequeño parón de Navidad tuve tiempo de revisar algunos de los libros que he ido recopilando a lo largo de los años y han gozado de un lugar importante en mi biblioteca personal. Ver juntos dos títulos como The Sensual Home de la diseñadora británica Ilse Crawford y Sensual living de la fotógrafa y directora de arte australiana Claire Lloyd, confirman la relevancia que para mí tienen los sentidos, en mi vida personal y también en la profesional. Es un tema sobre el que reflexiono a menudo: nuestros sentidos dan cuenta de toda nuestra experiencia vital, corporal y también interna. Y así, también son responsables de que nos sintamos bien en casa. Los estilos y tendencias vienen y van pero más allá de todo eso, las percepciones sensoriales permanecen siempre y guían nuestro bienestar. Nos proporcionan disfrute y placer, nos trasladan sutilmente evocando recuerdos y nos hacen sentir «en casa». La vista, el oído, el gusto, el tacto y el olfato nos ayudan a estar en sintonía con nuestro físico y emociones. Si bien es cierto que en determinados ambientes, sobre todo en entornos urbanos, pueden sentirse agredidos y obligados a aumentar su tolerancia, en casa es el lugar idóneo para cuidarlos y potenciarlos a nuestro favor. Si sabemos que las luces fluorescentes pueden ocasionar dolor de cabeza o que unos tejidos desagradables al tacto no invitarían a querer recostarnos en el brazo de un sofá, tenemos la oportunidad de dotar a nuestros hogares de sentido con los cinco sentidos.
![Sensual home Ilse Crawford](https://www.adelacabre.com/wp-content/uploads/2019/01/Sensual-home_Ilse-Crawford-02full.jpg)
El hogar es nuestra tierra emocional, siempre digo que es tan importante cuidar la casa porque es la responsable de acoger algo tan importante como a una misma y a los suyos. Es allí donde podemos y debemos restaurar nuestro equilibrio natural. Si tanta influencia tiene el el espacio donde estoy, las sensaciones que me provoca el lugar que habito y la percepción de la propia persona están estrechamente interconectados. Por eso es importante cuidar el aire que respiramos, rodearnos de colores neutros y armónicos, texturas que despierten nuestra sensibilidad, aromatizar con productos naturales, iluminar bien, mantener el orden, respetar el descanso y tiempo propios. Revisa los electrodomésticos, aísla el ruido que emiten, cuida el silencio especialmente en el dormitorio, acondiciona la temperatura, también con sentido. Cuida las proporciones de espacios y objetos, almacena con cabeza, construye tu casa como tu templo de respeto a la intimidad, dedícate a los detalles, rodéate de flores, arte y creatividad. Que la calidad, frente a la cantidad, sea siempre una máxima. Tal cual actúas hacia fuera, piensa en hacerlo hacia dentro. El equilibrio llenará tu vida en todas direcciones. A continuación y a modo de cierre, una reflexión de Ilse Crawford sobre los objetos que tocamos a diario y su sentido del diseño.
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